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客户刊《说虫》06期（202004）
【自我防护】如何正确使用口罩？
——如何正确佩戴医用外科口罩？
医用外科口罩的佩戴方法：口罩颜色深的一面向外，有鼻夹的一边向上；上下拉开褶皱，包覆住口鼻及下颌；按捏鼻夹，使之紧贴鼻梁，防止侧漏。
——如何正确佩戴防护型口罩？
防护型口罩的佩戴方法以 KN95（N95）口罩为例：口罩有标识的一面向外，有金属条的一边向上；系紧固定口罩的带子，或把口罩的橡皮筋绕在耳朵上，使口罩紧贴面部。继续使用的，取下口罩后应对折放入专用塑料袋中，并放入干燥剂保持干燥。
——如何正确佩戴头戴式口罩？
（1）单手捧口罩本体，指尖位于鼻夹位置，让两根头带自由悬垂在手背下方；
（2）鼻夹朝上，口罩扣住下巴，将上头带戴在头顶位置，将下头带戴在颈部；
（3）用双手食指从鼻夹中部开始，向两侧一边移动一边向下按压鼻夹，塑造鼻梁形状。
——如何正确佩戴耳带式口罩？
（1）面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方；
（2）用口罩抵住下巴；
（3）将耳带拉向耳后，调整耳带至感觉舒适；
（4）将双手手指置于鼻夹中部，向两侧一边移动一边向下按压鼻夹，塑造鼻梁形状。单手捏鼻夹，会使鼻夹出现锐角，导致泄漏，降低防护性能。应使用双手按压鼻夹。
——为什么戴口罩要进行气密性检查？
无论是头戴式还是耳带式口罩，每次佩戴后均需要进行气密性检查。双手捂住口罩呼吸，若感觉有气体从鼻夹处泄漏，应重新调整鼻夹，若感觉气体从口罩两侧漏出，需进一步调整头带、耳带位置；如果不能密合，则需要更换口罩型号。
