打扫久久未住的房间，国外久居的女主人在旁边帮手整理床铺。不多久，女主人的脚踝和小腿便密布红疹，奇痒不比。用尽了各种消炎抗敏药膏，红疹半年后才渐渐消退。球友阿信小腿斑驳，长时间未消，新点旧痕累累。问后得知，新换了房。不仅他如此，女儿亦是满腿起红点。告知是尘螨所为。“但我们天天都搞卫生清洁呢！”或许频频的打扫将室内地面和角落的尘螨随尘扬起，密布于半米以下的空间中，之所以为什么腿部对此特别地敏感。

 

无所不在的尘螨

 

    尘螨，一种极微小的节肢动物，我们极少会感觉到它们的存在，甚至对其所知甚少，但尘螨却与我们朝夕相处、亲密无间。

 

    “一克灰沾着上千只尘螨”。有研究发现，在一克尘土中最多可能有19,000只尘螨，但一般来说，这个数字为100～500只。

 

    “八成南京人携带尘螨”南京晨报如是说：早晨起来十几个喷嚏、鼻痒、鼻塞、一直有清水鼻涕，这就是尘螨所引起的过敏性鼻炎。据相关统计显示南京地区约有80%的人群携带尘螨。螨虫一年四季在室内生活，孩子一生下来就会接触到螨虫，尘螨过敏以青少年居多，统计表明，10%的13到14岁的儿童患有尘螨过敏性鼻炎。

 

    环球时报报道：“螨虫成为上海主要过敏原”。上海交通大学医学院附属课题组经过2年多的研究，建立了上海过敏性疾病的检测图谱。研究结果显示，粉尘螨、屋尘螨是儿童和成人最主要的致敏原。自然界中存在的过敏原有成千上万种，但在每一个特定的地区，常见的过敏原一般为10种左右。不同地区常见的过敏原种类会有很大的差异，即使是同一地区在不同历史时期，也会因为环境、生活习惯和生活水平的变化，使得过敏原种类发生变化。

 

    环球时报：“英国一项研究表明：半数人和10亿螨虫共眠”。英格兰金斯顿大学一项研究结果表明，即使是很干净的人家，平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1.5万只。英国研究发现，一张三年左右没清洁过的双人床垫，上面的生物数量超过10亿，种类主要以真菌和螨虫为主。与之相比，同样面积的地板上，螨虫的数量不到其三分之一。

 

    羊城地铁报的文章“三个月不晒被子，百万个螨虫陪你睡觉”警示我们，如果被子三个月没有晾晒，就会有成百万个螨虫在其中。

 

    这并非是骇人听闻的新闻，而是生活中的实实在在。尘螨不仅广泛地存在，而且对人们的生活带来许许多多的不便和危害。

 

    尘螨是目前国内外学者公认引起哮喘和过敏性鼻炎的重要因素，约50～70％的过敏性哮喘、过敏性鼻炎都与尘螨有关，对儿童哮喘和过敏性鼻炎患者的影响尤其显著。有些生活在尘螨过盛环境中的儿童虽然并没有患哮喘，但是会出现打喷嚏、鼻塞、鼻痒、呼吸不畅等症状，这就需要引起父母的足够重视。症状严重时还会导致记忆力和注意力下降，影响儿童的学习成绩。

 

    上海家庭报“尘螨是过敏原之王”报道，根据南京军区总院在2004年对992例9岁儿童的调查，鼻炎在这些儿童中的发病率为5.3％。患儿普遍具有注意力不集中、社交障碍、记忆力衰退的现象，并出现学习成绩下降的情况，对数学成绩的影响尤为显著。另外，过敏性鼻炎还是引起哮喘的危险因素。目前人们对于食物致敏、药物致敏、花粉致敏，乃至烟尘致敏都十分重视，但有时却忽略身边的一个“天敌”--尘螨。支气管哮喘是儿童最为常见的慢性呼吸道疾病之一，处理不当可发展成为成年哮喘，还可能发展成为肺气肿和肺心病。国外医学报道儿童对尘螨的过敏率约为26%左右，国内的专门调查结果显示近半数的患儿对尘螨皮肤试验呈现阳性结果。

 

    “家里很干净，尘螨哪里来”，文摘报报道：中秋一过，天气渐渐转凉，勤快的敏怡便将卧室里的凉席撤了下来，拿出上次换季时洗干净的床单和晾晒过的褥子铺在床上。没想到第二天起床，敏怡身上起了很多大块的风团和丘疹，还有一道道搔抓出的血印子，而且眼睛红红的，老是流泪，还不时打个喷嚏。医生问诊检查后，诊断为螨虫过敏，引起过敏性结膜炎、过敏性鼻炎和荨麻疹。敏怡每天都拖地板、擦桌椅，周末大扫除还洗床单被套，怎么还会有螨虫这种过敏原呢？医生说过敏的根源就是新换的床单，新换的床垫、衣服若未经晾晒、清洗就使用，藏匿在内的尘螨就会兴风作浪。

 

    健康网“尘螨 差点要了她的命”报道辽宁省沈阳市小学五年级学生小宇，1996年不知何故，咳嗽缠上了她，被诊断为支气管哮喘。后来小宇的病情恶化，症状已经不单单是咳嗽、胸闷了，眼睛开始出现红肿刺痛、流泪不止等症状。沈阳军区总医院变态反应疾病治疗中心医师询疹后发现是尘螨过敏所引起。由于治疗比较晚，加上一直暴露在高密度过敏原中，使小宇的过敏等级已经达到了六级，已经属于重度过敏了。经过了近五年的系统治疗，上高中之后，症状总算控制住了。从小学五年级一直到高中三年级，小宇的过敏症才彻底治愈，这七年来小宇饱受了外人无法想像的折磨与痛苦。

 

尘螨真面目

 

 

 

 

    尘螨属于真疥目，蚍螨科，已记录34种，其中与人类过敏性疾病有关的主要种类有屋尘螨、粉尘螨和埋内欧螨等。成虫呈椭圆形，大小约0.2～0.5mm×0.1～0.4mm。体位于躯体前端，鳌肢钳状。躯体表面有细密或粗皱的指纹状皮纹。躯体背面前端有狭长盾板。雄虫体背后部还有后盾板，肩部有一对长鬃，后端有2对长鬃。生殖孔在腹面中央。肛门靠近后端，雌雄肛侧有肛吸盘。足4对，跗节末端具钟形吸盘。

 

　　尘螨的生活史分卵、幼虫、第一期若虫、第二期若虫和成虫五个时期。幼虫有足3对。第一若虫足4对，具生殖乳突1对。第二蠕虫足4对，据生殖乳突2对，生殖器官尚未发育成熟，其他特征基本与成虫相同。成虫1～3天内进行交配。雌虫一生产卵20～40个，产卵期为一个月左右。雄螨存活60天左右，雌螨可长达150天。

 

　　尘螨普遍存在于人类居所，分布广泛，大多营自生生活。屋尘螨主要孽生于卧室内的枕头、褥被、软垫和家具中。粉尘螨还可在面粉厂、棉纺厂及食品仓库、中药仓库等的地面大量孽生。尘螨生长发育的最适温度为25℃±2℃，相对温度80％左右。因此一般在春秋季大量繁殖，秋后数量下降。由于各地的气温不同，同一地区各年的平均气温可有差异，因而尘螨的季节消长亦各不相同。

 

　　尘螨过敏常见临床表现主要为哮喘和过敏性鼻炎。

 

    尘螨性哮喘：属吸入型哮喘，初发往往在幼年时期，有婴儿湿疹史，或兼有慢性细支气管炎史。突然性和反复发作为本症候的特征表现，随之出现胸闷气急，不能平卧，呼气性呼吸困难，严重时因缺氧而口唇、指端出现姿紫绀。每次发作往往症状较重而持续时间较短，并可突然消失。春秋季好发，可能与环境中的尘螨数量增多有关。发作常在睡后或晨起。

 

    过敏性鼻炎：一旦接触过敏源可突然发作，持续时间与接触时间和量的多少有关，症状消失也快。表现为鼻塞、鼻内奇痒，连续喷嚏和大量清水鼻涕。鼻涕中有较多嗜酸性粒细胞。检查时可见鼻粘膜苍白水肿。

 

    尘螨的排泄物、分泌物和死亡虫体的分解产物等是过敏原，粪粒的致敏性最强。上述物质被分解为微小颗粒，通过铺床叠被、打扫房屋等活动，使尘埃飞扬，过敏体质者吸入后产生超敏反应。尘螨性过敏属于外源性变态反应，病人往往有家族过敏史或个人过敏史。尘螨过敏临床表现有过敏性哮喘、过敏性鼻炎和过敏性皮炎。

 

    螨在国内分布极为广泛。尘螨性过敏发病因素很多，通常与地区、职业、接触和遗传等因素有关。在儿童中的发病率比成人为高，患者中约半数以上在12岁前发病。尘螨性哮喘好发于春秋两季，少数病例可终年发作。

 

生活中的尘螨防御术

 

    对个人来说，最重要的是搞好预防工作。首先要保持室内通风干燥，经常清洁除尘，有条件的地方可应用吸尘器，效果较好。其次勤洗勤晒衣被、床单，可以将附着的尘螨及其代谢产物去除。被褥曝晒，不仅可以杀死尘螨，还能破坏各种过敏原，是消除尘螨过敏的有效手段。第三可以使用杀螨剂。所选的杀螨剂，除了对尘螨有高效杀灭作用外，必须对人体无毒，特别是要对有过敏体质者没有诱发和激发变态反应的作用。目前可推荐试用的有尼帕净、甲苯酸苄酯，灭螨磷、那他霉素等。

 

    北京晚报给大家提供了室内降湿控螨法：降低室内相对湿度；使用包装套；床上用品的清洗、烘干和干洗；地毯、窗帘和家庭装饰的更换；地毯真空吸尘；冷冻软玩具和小件物品；化学制剂；空气清洁、过滤；管道清洁；臭氧发生器。将相对湿度控制在50％以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法，因为周围相对湿度是影响螨流行的最关键因素。螨要生存必须从周围获取足够的水分。试验表明，连续于40％或50％相对湿度、温度在25℃至34℃时，5至11天成年螨会因脱水而死亡。

 

    都市时讯：阳光是最好的杀毒剂，日光含有紫外线和红外线。衣服、被褥、枕头等在阳光下照射3-6小时能达到消毒的目的。螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其他容易堆积灰尘的东西。打扫地面、桌子、柜子表面、门把手、电话听筒等物体表面时，可以用加了清洁剂、洗涤剂的清水擦洗。每天通风换气，不仅可以净化室内空气，还能减少室内空气中螨虫的含量，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。清洁房间时尽量防止扬尘，勤洗勤晾衣服。皮肤如有感染，尽量选用除螨用品。养花是一种不错的生活方式，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌。另外，宠物身上有时也会成为螨虫的生存环境，如果家里有宠物，就一定要记得经常给宠物洗澡、消毒。

 

    新闻晨报“防婴幼儿哮喘先防螨虫污染”：注意个人卫生，避免与患者直接接触和共同使用毛巾、盥洗器具等；居室中要常打开门窗，保持通风、透光；每周用55℃以上热水清洗床单、毛毯、窗帘；经常清洁、暴晒毛绒玩具；使用质量好的吸尘器对室内和卧具除尘，并在小孩不在家时打扫卫生；在使用空调的过程中，要经常打开门窗，保持室内通风、透光、干燥，定期用除湿器或空调除湿。

 

    新华网广东频道“螨不在乎 小心过敏”使出了防螨三招。房屋清洁：经常清扫，保持清洁。房间的通风性对于防止螨虫的生长有着极为重要的意义，因为60％以下的空气湿度可使螨虫和霉菌难以生存。如果可以去除卧室中的厚地毯那就更有效了。由于螨虫在卧室里的主要藏身之处是床垫，因此时刻保持床垫的清洁是很重要的。同时，尽可能减少卧室内容易聚集灰尘的物品，如沉重的窗帘、织物桌布、开放式书架、盆栽植物等。避免室内扬尘：杜绝扬尘，防止过敏。对于已经滋生了螨虫的房间，必须立即采取一些补救措施。比如尽可能减少室内扬尘现象，让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中。具体而言，减少不同温度房屋之间的通风，从而改善扬尘现象。清除窗口处、室内高温处以及换气设施周围的灰尘，注意在最易扬起灰尘的地方消除隐患。如果条件允许，选择有效的空气清洁器将有助于过滤掉空气中的过敏原。选择散热器：适当散热，适当采暖。选用适当的散热器会对消除螨虫和减少室内灰尘浮散起到不可忽视的作用。因为散热器表面为喷塑表层，光滑细腻，不易积灰，便于清洁，这样就有效地杜绝了螨虫的寄生。还可采用熏蒸和喷药来灭螨：将棉球蘸上敌敌畏，放在床架底料面上，然后用塑料布覆盖床面，使药物挥发熏蒸而毒死螨虫；或用50%的氧化乐果1000倍稀释液、菊乐合酯1500倍液或克螨特500倍液喷雾杀螨。

 

    法国柏格（金柏格）推出系列精油中的“搞尘螨”薰香精油，具有抗菌除螨虫的功效。

 

    中国纺织报的“驱蚊、抗菌、抗尘螨排汗休闲衫”一文中报道了欧都纳公司2003年推出的具有驱蚊、抗尘螨功能OTNYTEX排汗休闲衫，将抗尘螨的观念从家中的床、被、枕头延伸到了户外。经过防螨、抗菌处理后的欧都纳OTNYTEX排汗系列不但具有预防传染病、防止衣物受到汗水及体味所产生的恶臭等功能，还可以防止纤维材料因微生物而引起的变色及脆化。经过日本纤维制品卫生加工协议会测试检验，Healthguard PL药剂虽对抵抗蚊虫、尘螨有绝对的功效，但对人体却无伤害。

 

    昆虫频道建议：“开空调先要除螨虫”。冬季了，开始供暖。很多人打开暖气，有的用取暖空调来取暖。有些暖气和空调，若不经常清洗，就会存生螨虫。预防螨虫：1.保持空气干燥、通风。尽量减少灰尘。2.及时、定时清理居住环境中多灰尘的死角，比如：空调过滤网、床垫、地毯、养花及养鱼的场所。3.使用空调时，定时开窗流通空气。4.居室内少用地毯。

 

    健康863网建议：“婴幼儿不适宜睡凉席”。凉席皮炎在夏季很常见，要么是因为皮肤对凉席的材质过敏，一般苇、草编织成的凉席易诱发人体过敏；要么是凉席没有清洗干净，被凉席上的螨虫叮咬导致皮肤炎症产生。一旦发生“凉席皮炎”，不可随意搔抓。可先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏源(如更换凉席或不用凉席)，同时服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状即可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。预防“凉席皮炎”，首先必须选择好凉席。凉席不要选用草席，因为草席既容易生螨虫，草席本身也常常是过敏源；凡是有过皮肤过敏史的人，必须选用精编细织的竹、藤凉席，开始使用凉席时，可适当服用一些抗过敏药物。第二，要保持凉席的清洁卫生，每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒(开水烫洗)，再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，就可能滋生螨虫，所以在使用的过程中，凉席也要经常热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

 

    “尘螨过敏可防可治可变正常”，京报网给予大家防螨的信心。尘螨无处不在，床上用品、地毯、毛绒玩具、窗帘、毛巾、旧布艺沙发等都备受它的青睐。人一旦对尘螨过敏，就会出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、特应性皮炎、荨麻疹以及因为尘螨过敏所产生的食物过敏(如对虾和蜗牛过敏)。极大地降低了过敏者的生活质量，甚至带去无尽的痛苦。重点人群特别需要医疗关怀和呵护。年轻上班族是有效的劳动力人群，如果他们长年患有过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎或荨麻疹等，对一般治疗或吸入治疗又不能控制病情，则应建议进行控制过敏原的治疗。这些人应该积极就医，将可防、可治、可变正常成为一种信念，积极追求高质量的生活。对16至45岁哮喘史一年以上，目前仍有哮喘症状的患者，症状常年发作或秋季加重者，打扫卫生或整理文件后出现咳嗽、胸闷、憋气的患者，伴有鼻痒、喷嚏、流清鼻涕，经常过敏，皮肤试验尘螨阳性者都要给与医疗关怀。目前我国应对尘螨过敏常用的是皮下注射的方法，少量多次地给病人注射尘螨过敏原免疫治疗制剂，一般经过3至5年的治疗，病人的症状可明显改善。近20年，欧洲一些国家用舌下含服尘螨过敏原免疫治疗制剂的疗法治疗尘螨过敏性鼻炎和过敏性哮喘取得了较好的疗效。

 

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