何爱华

全国除四害专家、原重庆爱卫办主任，现重庆市有害生物防制协会会长  

爱国卫生运动作为我国防控重大传染病的一个传统法宝，已经有70年历史，它也是中国共产党历史上持续时间最长的群众性运动。长期以来，爱国卫生运动同导致疾病根源的垃圾、污水、“四害”、环境污染等因素做斗争，坚持开展以整治和改善环境为重点的群众性卫生活动，有效控制了传染病的流行，有效提升了群众的健康素养，大幅改善了群众的健康状况。对此，《中国家庭报》记者采访到重庆市有害生物防制协会会长何爱华，他通过自己的故事生动地讲述了疟疾对人类的危害以及如何在家庭中“除四害”。

家庭中如何除四害？

提到爱国卫生运动，就不得不提“除四害”，现在的“除四害”主要消灭的就是老鼠、苍蝇、蚊子和蟑螂这四种害虫，它们不仅影响我们的生活质量，而且会传播一些重要的传染病，如老鼠是鼠疫、出血热的主要传播源。蚊子则会传染疟疾、寨卡病毒、登革热等。苍蝇和蟑螂则主要通过粪口传播一些消化系统传染病。

四害的出现，还反映该地区环境卫生不佳，存在健康隐患。除灭四害可以加强对病媒传染病的控制，保护人民健康。国民健康水平整体提升，环境得到改善，还能够促进地区经济发展。因此，除四害应坚持定期查杀，方能安民心、促发展。

【小贴士】家庭有效除四害的方法

灭鼠

首先，如果在家中发现鼠洞，一定要及时封堵。无法封堵的洞，应用防鼠网罩严，防止室外或别的地方的老鼠进入到家庭中。室内灭鼠建议：

第一，使用粘鼠板，在老鼠出没的路上铺设粘鼠板。

第二，使用鼠笼、鼠夹等装置。

第三，毒饵灭鼠，但易引起人、畜中毒，应由专业有害生物防制员投放，或者在疾控等专业机构指导下操作；

第四，使用超声波或红外感应灭鼠器等科技类灭鼠产品。

灭蚊

在家庭灭蚊，一定要做好环境卫生，尤其是家中的泡菜坛、罐子、盆中、花瓶等容器中的小型积水需要及时倒掉，避免蚊虫的幼虫产生。

另外，可以使用纱门、纱窗等设施，防止室外的蚊虫进入到家庭中，如果蚊虫进入室内，可以使用蚊帐或者灭蚊器等机电产品，通过这些设施把蚊虫消灭。

灭蟑螂

一般来说，家庭杀灭蟑螂通常使用物理的方法和化学的方法相结合的方式，由于蟑螂主要栖生在厨房、卫生间等一些潮湿和温暖的地方，所以需要把这些地方墙面下的缝隙堵住，同时可以使用一些灭蟑螂的药物把它们杀灭。蟑螂行动隐蔽，繁殖力强，城市居民一家杀灭，很难根治，建议联系街道、社区或专业的消杀机构完成。

灭苍蝇

苍蝇主要来源于垃圾，还有粪便。通常家庭中出现的苍蝇都是户外经由门窗进入室内。公共环境的卫生，特别垃圾的管理和处置对控制苍蝇的数量很重要，减少环境垃圾是减少苍蝇滋生的最重要的一个方法，家中的垃圾应及时分类倾倒。此外，农村有禽畜养殖、城市宠物主人，都应及时、正确的处置动物粪便，减少适宜苍蝇滋生的场所。家庭中还可以使用粘捕式补蝇。

提示：在家中尽量减少化学药物的使用，有一些喷剂其实对苍蝇效果也是比较好的，但是这个喷药在人居住的环境中形成气溶胶不容易挥发，对人的身体会造成一定伤害。

巩固无疟疾国重要成果不可松懈

4月26日是全国疟疾日，今年的宣传主题是“防止疟疾输入再传播，共创无疟世界”。2020年我国实现了消除疟疾的目标，并于去年6月，通过世界卫生组织认证，这一成果具有里程碑意义。疟疾是由按蚊，别称疟蚊叮咬人体后而感染的一种血液寄生虫病，俗称“打摆子”“发疟子”“半日子”。

当按蚊叮咬疟疾患者时，其血液中的疟原虫就被蚊吸入，经过大约10天左右的时间在按蚊体内发育，此时这只蚊子就具有了感染性，当健康人被这种蚊子叮咬后就会得疟疾。通常，人类被叮咬后10-20天发病，疟疾发病一般初期症状较轻，可有轻度的畏寒、低热，伴头痛、疲乏、全身不适等，后逐渐加重，周期性的发冷、发热和出汗，同时可伴有剧烈头痛、肌肉和关节酸痛，恶心、呕吐，体温可达40℃以上，甚至出现谵妄、惊厥等，整个发作历时6-10小时，多见于午后和傍晚，多次发作后症状又逐渐减轻。预防疟疾关键环节是防蚊、灭蚊。

现阶段，巩固“无疟疾国家”成果很重要，输入性疟疾病例的风险仍然是一个关键问题，特别是在云南省南部，该省与3个疟疾流行国家:老挝人民民主共和国、缅甸和越南接壤，我国还面临从撒哈拉以南非洲等疟疾流行地区回国人员输入性病例的挑战。每一个人都应提高警惕，加强对疟疾的认识，维护环境卫生。此外，我国公民出国前应了解目的地流行疾病状况。前往非洲、中南美洲、东南亚等疟疾高发国家前，应准备好相关药物。返国后如出现发冷、发热、出汗、乏力等症状，应尽快到正规医院就医，并主动告知医生旅行史。

疟疾在我国可以治愈，一旦感染疟疾，应按照医嘱全程、足量服药，避免出现复发和耐药。疟疾经过科学治疗可以完全治愈，不必焦虑惊慌。

此外，当疟疾监测工作发现病例和疫点时，应及时清除传染源，阻断可能的传播为核心，突出重点人群，维持技术能力，加强风险评估与管理，优化合作机制，维持消除疟疾成果。

【我的爱卫故事】从幼儿园开始耳濡目染

我对爱国卫生运动的记忆是自从上个世纪50年代开始的，记忆中间最深的有三件事情，第一件事发生在幼儿园，父母亲经常和我说要养成良好的卫生习惯，比如饭前便后要洗手、早晚要刷牙、饭后要漱口，要喝开水，不喝生水，要打预防针，防传染病等。第二件事情发生在上小学的时候，老师给布置家庭作业：制作苍蝇拍打苍蝇，然后把打死的苍蝇装在一个小盒子里交给老师。第三件事情就是开展全民除四害运动，其中有一项是在家庭里面灭臭虫，要把家里面的蚊帐、被子、床单，洗干净以后烧开水来烫，然后在床垫下面的稻草上撒上药粉。

1978年十一届三中全会以后，我们国家实现了改革开放的一个新的历史时代，由于对外要开放，有很多外国人进入我国，对内要要改革，人流物流大量增加，大量的人从小城镇或农村流入城市，导致城市里面的卫生情况发生了很大的变化，比如说公共厕所不够了，小餐馆、旅店的卫生跟不上了，这时候我们国家的卫生问题就显得比较突出，甚至在一些局部地区传染病的发病率也比较高。在这种背景下，全国爱卫办就在全国范围内开展了国家卫生城市的创建工作，最早是在山东省威海市开始进行试点，试点成功以后，就在全国范围内开展了轰轰烈烈的爱国卫生运动。上个世纪的90年代，我国进行了四次城市卫生大检查，大家逐渐感受到卫生城市创建工作对改善城市环境卫生的重要推动作用，对提高人民群众的卫生健康意识普及卫生健康知识起到的积极作用，还促进了一些传染病的防控。

我工作一直和爱国卫生运动息息相关。上个世纪80年代我刚刚参加工作，那个时候重庆的部分区县疟疾发病率比较高，特别是在农村，发病以后除了生活和身体健康，也会影响到农业生产。因此，当时重庆市委、市政府决定在疟疾流行的地区广泛开展爱国卫生运动，消灭疟疾。其中最主要的工作就是开展防蚊、灭蚊，如在房前屋后打灭蚊药，蚊帐都要用灭蚊药剂浸泡后再使用，此外，还通过全民预防服药，对患者进行隔离治疗等。通过我们的努力和广大人民群众的积极参与，重庆市的疟疾流行仅用两年时间就得到了有效控制，达到了基本消除疟疾的标准。

80年代中期，我参加了《国家公共场所卫生标准》《公共场所卫生条例》等法规和标准的起草工作，也参加了全国的卫生城市标准的制定工作，这些工作促进了全国爱国卫生工作深入而持久的开展。

上个世纪的90年代，我国进行了四次城市卫生大检查，大家逐渐感受到卫生城市创建工作对改善城市环境卫生的重要推动作用，对提高人民群众的卫生健康意识普及卫生健康知识起到的积极作用，还促进了一些传染病的防控。

文并图/《中国家庭报》记者 景啸尘